Registro de peso (no entrada de diario) del 26 mayo 2020
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83,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.
Aún para ir: 26,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1295 kcal
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Grasa: 46,88g | Prot: 99,76g | Carbh: 120,97g.
Desayuno: Kahvi, Parapähkinät, Valio Hyvä Suomalainen Arki Rae, Mansikat, Kotimaista Kevytmaito 1,5%, Fazer Alku Maistuvampi Kaurapuuro. Almuerzo: Saarioinen Tomaatti Chili Salaatinkastike, Merci Chef Levitettävä Vuohenjuusto, Viinirypäleet, Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat), Kotimaista Broilerin Rintaleike Marinoitu. Cena: Filos Balsamicokastike , Pirkka Tomaatti, Kurkku, Järvikylä Frisee Salaatti, Rainbow Broilerin Fileepihvi, Nokian Panimo Tumma Olut. Pasa Bocas / Otros: Majoneesi, Rainbow Isot Katkaravut, Paistettu Kananmuna, Banaanit, Pirkka Maustamaton AB-Jogurtti. más...
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3381 kcal
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Ejercicio:
Plataforma Vibratoria - 2 horas y 10 minutos, Descansando - 14 horas y 50 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Piukkupipari
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