|
болела КК не считала...и снова в бой
|
104 kg
Disminuído hasta ahora: 16 kg.
Aún para ir: 14 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1074 kcal
|
Grasa: 23,73g | Prot: 78,80g | Carbh: 134,21g.
Desayuno: Кофе, Махеевъ Джем Черничный, Яйцо Куриное, Настоящая Хозяйка Хлопья 5 Злаков. Almuerzo: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Картофельная Запеканка с Фаршем. Cena: Соусе Терияки, Сельдерей, Огурец (без Кожуры), Минтай, Зеленая Фасоль (Замороженная), Vитамин Брокколи Замороженная. Pasa Bocas / Otros: Monster Black Monster. más...
|
Ganando 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lilya77787
|