Registro de peso (no entrada de diario) del 26 mayo 2020
|
198,8 kg
Disminuído hasta ahora: 25,8 kg.
Aún para ir: 135,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2691 kcal
|
Grasa: 138,16g | Prot: 236,74g | Carbh: 121,44g.
Desayuno: Veggie meat soup, Beacon Marshmallow, PnP Full Cream Milk Long Life UHT, Canderel Stick, Nestle Ricoffy. Almuerzo: Crystal Valley Low Fat Chunky Cottage Cheese with Chives , Eskort Russian, White Bread (Home Recipe or Bakery). Cena: White Sauce (Thin) , Cooked Cauliflower (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Steak (Lean Only Eaten), Boerewors. Pasa Bocas / Otros: Safari Peanuts & Raisins, Simba Chipniks, Meatballs, Naartjie. más...
|
Perdiendo 5,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lisa1905s
|