|
Я в клубе "7" ! Шесть лет не могла туда вступить ))) наконец-то, свершилось!
|
79,8 kg
Disminuído hasta ahora: 25,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1283 kcal
|
Grasa: 35,68g | Prot: 134,15g | Carbh: 106,47g.
Desayuno: Агрокомплекс Творог Обезжиренный, Bogdamilk Сыр Рассольный Брынза 40%, ВкусВилл Бифилайф Детский, Свежий Ряд Сыр Адыгейский, Пятерочка Яблоко Красное, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Перекресток Перец Фаршированный Свининой/Курицей Зап.. Almuerzo: Бабаевский Шоколад Ореховый, Лето Петрушка Свежая, Макароны Отварные, Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Фрегат Тунец Натуральный, Куриная Грудка Отварная, Морковь на Пару, Дома Куриный Бульон из Грудки. Cena: Клубника, ВкусВилл Бифилайф Детский, Каждый День Творог Обезжиренный 0,5%, Магнит Банан. más...
|
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
|