Registro de peso (no entrada de diario) del 26 mayo 2020
|
62 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
|
|
1805 kcal
|
Grasa: 75,07g | Prot: 80,86g | Carbh: 198,93g.
Desayuno: Огурец (без Кожуры), Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Danone Йогурт с Черникой, Круассан, Чай, Bionova Мюсли Шоколадные, Жареное Яйцо. Almuerzo: Салат Овощной с Маслом, Barilla Спагетти #5, Велком Сардельки Свиные. Cena: Картошка Вареная, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Хлебзавод 28 Лаваш Тонкий для Рулетов. Pasa Bocas / Otros: Сыр Российский, Банан, Ройбуш, ВкусВилл Арахисовая Паста, Тоненький Ломтик Поджаренного Хлеба. más...
|
|
1670 kcal
|
Ejercicio:
Subir Escaleras - 10 minutos, Estiramiento (Yoga) - 10 minutos, Cross Training - 10 minutos, Descansando - 17 horas y 30 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de anna.e.egorova
|