still losing but forgetting to enter food on lot of days but basically sticking to the eating plan need to focus on adding my foods to the diary more consistantly.
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127,0 kg
Disminuído hasta ahora: 9,6 kg.
Aún para ir: 43,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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567 kcal
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Grasa: 22,22g | Prot: 31,28g | Carbh: 58,45g.
Desayuno: i cant believe its not butter light, butter flavoured syrup, Buckwheat Pancakes. Almuerzo: old el paso salsa, Canned Turkey, Cheddar or American Cheese (Low Sodium, Pasteurized), Egg Beaters - Original, Carrots. más...
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3374 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Mootseeka
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