Diario de Elmalorrana, 26 may. 20

Não entendi o que aconteceu essa semana. Mesmo seguindo a reeducação alimentar e ingerindo 1200 cal por dia não emagreci nem uma grama. isso é normal? já aconteceu com vocês?
63,7 kg Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.    Aún para ir: 6,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

878 kcal Grasa: 50,44g | Prot: 64,78g | Carbh: 43,34g.   Desayuno: Piracanjuba Leite Desnatado,  Maçãs Fuji. Almuerzo: Hellmann's Maionese,  Ovo Mal Cozido,  Couve-Flor, Sadia Lombo Suíno Fatiado. Cena: Quero Molho de Tomate Tradicional, Perdigão Hambúrguer Perdigão,  Cebolinha Verde,  Pimentão Amarelo,  Cenouras,  Tomates,  Ovo. Pasa Bocas / Otros:  Goiaba Branca,  Crepioca. más...
1602 kcal Ejercicio: Estiramiento (Yoga) - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
peso estable

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Comentarios 
É normal, as vezes perdemos medidas mais a balança não mexe. essa semana isso aconteceu comigo, sei que é frustrante. mas é muito normal. 
26 may. 20 por el miembro: Lawliet (L)

     
 

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