Não entendi o que aconteceu essa semana. Mesmo seguindo a reeducação alimentar e ingerindo 1200 cal por dia não emagreci nem uma grama. isso é normal? já aconteceu com vocês?
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63,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 6,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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878 kcal
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Grasa: 50,44g | Prot: 64,78g | Carbh: 43,34g.
Desayuno: Piracanjuba Leite Desnatado, Maçãs Fuji. Almuerzo: Hellmann's Maionese, Ovo Mal Cozido, Couve-Flor, Sadia Lombo Suíno Fatiado. Cena: Quero Molho de Tomate Tradicional, Perdigão Hambúrguer Perdigão, Cebolinha Verde, Pimentão Amarelo, Cenouras, Tomates, Ovo. Pasa Bocas / Otros: Goiaba Branca, Crepioca. más...
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1602 kcal
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Ejercicio:
Estiramiento (Yoga) - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Comentarios
É normal, as vezes perdemos medidas mais a balança não mexe. essa semana isso aconteceu comigo, sei que é frustrante. mas é muito normal.
26 may. 20 por el miembro: Lawliet (L)
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Peso Histórico de Elmalorrana
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