Registro de peso (no entrada de diario) del 26 mayo 2020
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72 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1314 kcal
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Grasa: 35,37g | Prot: 145,46g | Carbh: 106,50g.
Desayuno: Itambé Leite UHT Desnatado Nolac, Ovo Frito sem Gordura. Almuerzo: Trident Chiclete. Cena: Queijo Minas, Jasmine Granola, Itambé Leite UHT Desnatado Nolac, Ovo Frito sem Gordura, Perdigão Peito de Peru Defumado. Pasa Bocas / Otros: Optimum Nutrition Whey Protein, Probiótica Whey Bar Chocolate, Itambé Pro+ Chocolate, Optimum Nutrition Creatina. más...
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Ganando 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de ruslan viana
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