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오늘도 변화 없는 체중 ..!!!
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50,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1470 kcal
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Grasa: 57,45g | Prot: 81,06g | Carbh: 162,92g.
Desayuno: 무말랭이무침, 양반 들기름 향이 그윽한 김, 열무김치, 고사리, 폰타나 엑스트라버진 올리브유, 달걀, 밥. Almuerzo: 땅콩 버터, 유동부 치아바타 100% 통밀빵 뺑페이장, 토마토. Cena: 익힌 일반양파, 김치, 밥, 고등어. Pasa Bocas / Otros: 스타벅스 (Starbucks) 아이스두유라떼 (Tall), 반란이, 열무김치, 대림선 실곤약. más...
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peso estable
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