Registro de peso (no entrada de diario) del 27 mayo 2020
|
68,2 kg
Disminuído hasta ahora: 15,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1190 kcal
|
Grasa: 22,23g | Prot: 96,36g | Carbh: 156,47g.
Desayuno: Сухие Цельные Семена Кунжута, Какао-Порошок (Несладкий), АТБ Хлебцы Классические, Магнит Банан, Рост Творог 0% Богодухов . Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Капуста, Рост Творог 0% Богодухов , Куриные Котлеты на Пару. Cena: Сметана , Огурец (с Кожурой), Капуста, Котлеты из Куриной Грудки. Pasa Bocas / Otros: АТБ Хлебцы Классические, Ашан Кокосовая Стружка, Какао, Магнит Банан, Пятерочка Яблоко Красное . más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de oksanaskd
|