Registro de peso (no entrada de diario) del 28 mayo 2013
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53,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,0 kg.
Aún para ir: 0,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1150 kcal
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Grasa: 75,00g | Prot: 71,00g | Carbh: 55,00g.
Desayuno: Atkins Advantage Cafe Caramel Shake. Almuerzo: Atkins New Chocolate Peanut Butter Bar. Cena: Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Sunny Farms Jumbo Egg, Julian Bakery Paleo Bread. Pasa Bocas / Otros: Atkins Day Break Wild Berry Shake, Day Break Chocolate Hazelnut Bar, Atkins Endulge Caramel Nut Chew Bar. más...
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1545 kcal
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Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 36 minutos, Descansando - 15 horas y 24 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Shari22
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