Registro de peso (no entrada de diario) del 27 mayo 2020
|
53,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1560 kcal
|
Grasa: 37,54g | Prot: 53,57g | Carbh: 253,13g.
Desayuno: Corny Big Cranberry, Halls Леденцы, Яблонька Компот Ягодный , Elza Горячий Шоколад, Schwartau Соус Шоколадный, Extra Хрустящая Гранола-Мюсли с Молочным Шоколадом, Магнит Банан, Ростагроэкспорт Сырок Творожный Обезжиренный. Almuerzo: Ясно Солнышко Гречневые Хлопья на Воде, Куриный Бульон, Му-Му Салат Овощной, Гороховый Суп, День Торта Торт Бельгийский Шоколад. Cena: Останкинский Коктейль Кисломолочный Кефирный 1%, Шампиньоны Жареные, Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Расти Большой Чудесинка, Домик в деревне Кефир 3,2%, Оладьи из Кабачков, Куриные Оладьи. Pasa Bocas / Otros: Dr. Korner Корнерсы Оливковое Масло и Базилик, Макфа Макароны Отварные, Пятерочка Яблоко Сезонное, Нектарин. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de starlunik
|