|
Следующая цель 59. Но почему то слабо верится, что я смогу.
|
69,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 69,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1429 kcal
|
Grasa: 60,56g | Prot: 73,22g | Carbh: 144,65g.
Desayuno: Белевская Пастила Белёвская Пастила Классическая без Добавления Сахара, Воздушный Темный Шоколад, Голубика, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Valio Молоко 0%, Милка Молочный Шоколад, Магнит Банан. Almuerzo: Простоквашино Сливки 20%, Dolce Granto Сыр Пармезан, Шпинат, Лосось, Магнит Чеснок , Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, SPAR Penne Rigate. Pasa Bocas / Otros: Киндер Молочный Ломтик. más...
|
Perdiendo 0,9 kg a la Semana
|