Registro de peso (no entrada de diario) del 27 mayo 2020
|
71,9 kg
Disminuído hasta ahora: 20,1 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2370 kcal
|
Grasa: 89,83g | Prot: 128,41g | Carbh: 263,20g.
Desayuno: Коломенское Батон Нарезной, Творог 5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. Almuerzo: Салат Овощной со Сметаной, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Макароны Отварные, Помидоры, Суп из Свинины, Коломенское Батон Нарезной, Картофель с Грибами, Пирожное. Cena: Пахлава. Pasa Bocas / Otros: Магнит Банан. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ship777
|