|
ура!!!
вчера 🏋️♀️ 💣
Руки после 🏋️♀️побаливают
|
60,3 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1554 kcal
|
Grasa: 64,72g | Prot: 121,65g | Carbh: 133,56g.
Desayuno: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Polezzno Миндальные Лепестки, Natura Кокосовая Стружка, Danone Творог Мягкий 0%, Вологжанка Молоко 2,5%, Fitelle Крем-Десерт Кокосовый без Сахара , Nutiva Кокосовая Мука, Гарнец Рисовая Мука, Вологжанка Простокваша 2,7%, Яйцо Куриное. Almuerzo: Желтый Сладкий Перец, Капуста, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Nutbutter Арахисовая Паста Crunchy, Банан, Макфа Макароны Цельнозерновые с Зародышами и Клетчаткой, Мираторг Фитнес Бургер из Розовой Телятины, Огурец, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Помидоры. Cena: Огурец, Яйцо Куриное, Вологжанка Творог Обезжиренный, Помидоры. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Мария07111981
|