Registro de peso (no entrada de diario) del 28 mayo 2020
|
90 kg
Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
959 kcal
|
Grasa: 39,25g | Prot: 56,07g | Carbh: 96,25g.
Desayuno: Brownies , White Rice, Indomart Tempe Mendoan, Pickled Apple. Almuerzo: Corned Beef, Chicken Drumstick, Cooked Carrots, Mushrooms (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) . Cena: Soto Ayam. Pasa Bocas / Otros: Tango Wafer Chocolate. más...
|
|
2332 kcal
|
Ejercicio:
WO 1 - 10 minutos, Descansando - 23 horas y 50 minutos. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de earlysaper
|