Registro de peso (no entrada de diario) del 28 mayo 2020
|
107,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 32,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1528 kcal
|
Grasa: 64,58g | Prot: 106,03g | Carbh: 117,29g.
Desayuno: Mansikat, Mustikka, Puolukka, Kotimaista Kevytmaito 1,5%, Elovena Kaurahiutale. Almuerzo: Keitetty Kananmuna, Pirkka Miniluumutomaatti, Peruna (Kuorineen), Pirkka Suomalainen Pesty Porkkana, Tuorekurkku (Kuorineen), X-Tra Avokado, Atria Ohuen Ohut Saunapalvi, Pirkka Makea Suippopaprika, Pirkka Vihreä Tankoparsa, Kotimaista Suomalainen Jääsalaatti. Cena: Felix Aioli Majoneesi, Kotimaista Rasvaton Raejuusto, Keitetty Kananmuna, Naudanjauheliha (10% Rasvaa), Parsakaali, Pirkka Suomalainen Pesty Porkkana, Peruna (Kuorineen), Pirkka Meijerivoi. Pasa Bocas / Otros: Piltti Mangosose, Novelle Plus Mango & Guava , Keitetty Kananmuna, Valio Arki Raejuusto, X-Tra Avokado, Pirkka Makea Suippopaprika, Tuorekurkku (Kuorineen), Pirkka Luumu Tomaatti, Alpro Mantelijuoma Makeuttamaton, Rainbow Mantelijuoma, Rainbow Kaakaojauhe, Finax Psyllium, Chiquita Banaani. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kuvajainen
|