Registro de peso (no entrada de diario) del 28 mayo 2020
|
62,8 kg
Disminuído hasta ahora: 24,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1415 kcal
|
Grasa: 53,73g | Prot: 79,49g | Carbh: 162,37g.
Desayuno: Минская Марка Сыр Плавленый "Сфинкс", Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Огурец (с Кожурой), Перец Фаршированный Куриным Фаршем, Савушкин Молоко 1,5%, Минскхлебпром Хлеб "Бородинский" Заварной, Авокадо. Almuerzo: Савушкин Молоко 1,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Евроопт Банан, Сладкий Красный Перец, Виталюр Хлебцы Цельнозерновые Пшенично-Рисовые, Куриные Голени с Кожей. Cena: Брест-Литовск Кефир 1%, Зеленое Яблоко, Кофе (из Молотых Зерен). Pasa Bocas / Otros: Савушкин Йогурт Греческий Питьевой 2%, Фундук. más...
|
|
1712 kcal
|
Ejercicio:
Saltar la Cuerda - 5 minutos, Google Fit - 23 horas y 55 minutos. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de DFFilafova
|