Registro de peso (no entrada de diario) del 28 mayo 2020
|
79,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 11,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1322 kcal
|
Grasa: 40,17g | Prot: 114,12g | Carbh: 128,60g.
Desayuno: Фермерская Коллекция Творог 1,8%, Красная Цена Сыр Российский, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Сарафаново Молоко 3,2%, Яйцо, Русский продукт Геркулес Традиционный. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Соевый Соус, Помидоры, Болгарский Перец, Кабачок, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, San Bonsai Лапша Пшеничная Удон. Pasa Bocas / Otros: Мираторг Наггетсы Куриные с Сыром, Пятерочка Сливы. más...
|
|
668 kcal
|
Ejercicio:
Tabata - 40 minutos, Apple Health - 23 horas y 20 minutos. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kochevnicaelena
|