Registro de peso (no entrada de diario) del 28 mayo 2020
|
60,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 8,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2152 kcal
|
Grasa: 93,85g | Prot: 89,84g | Carbh: 241,82g.
Desayuno: Сахар, Кировский Творог 5%, Белый Город Молоко 2,5%, Варенье, Кировский Сметана 20%. Almuerzo: Лук, Куриное Филе, Огурец (с Кожурой), Рис, Оливковое Масло (Первого Отжима), Соевый Соус, Помидоры, Морковь, Редис, Салат Айсберг, Растительное Масло, Авокадо Авокадо. Cena: Банан, Красное Яблоко, Кировский Молоко 2,5%, Данон Творог Мягкий 5%, Домик в деревне Кефир 1%. Pasa Bocas / Otros: Пирог с Картошкой, Гроспирон Кедровый Пломбир , Рот Фронт Вафли "Коровка" с Топлёным Молоком . más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Svetaekb
|