Registro de peso (no entrada de diario) del 28 mayo 2020
|
60,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1699 kcal
|
Grasa: 84,95g | Prot: 93,53g | Carbh: 147,88g.
Desayuno: Кофе, Простоквашино Молоко 2,5%, Морковно-Яблочный ПП Пирог От Полищук, Творожная Запеканка с Бананом. Almuerzo: Сыр «Домашняя Моцарелла» От Полищук, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Суп ПП Сырный с Курицей и Шампиньонами От Полищук. Cena: Арахис, Ашан Чернослив, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Зеленый Чай, Mlekara Sabac Каймак 70%. Pasa Bocas / Otros: ВкусВилл Конфета Молочно-Желейная, Старые Традиции Белёвский Зефир "Лесные Ягоды", Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Морковно-Яблочный ПП Пирог От Полищук. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tato4ka1987
|