Registro de peso (no entrada de diario) del 28 mayo 2020
|
66,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1560 kcal
|
Grasa: 60,24g | Prot: 92,23g | Carbh: 153,57g.
Desayuno: Бахетле Ватрушка Королевская, Перекресток Авокадо, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Вареное Яйцо. Almuerzo: Магнит Морковь Свежая, Kultlab Kultbar Шоколад, Огурец (без Кожуры), Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Полезные Продукты Хумус Классический. Cena: Alpro Молоко Ореховое , Магнит Банан, Черешня, Куриная Грудка Отварная, Дома Куриный Бульон из Грудки, Вастэко Готовый Завтрак из Полбы без Сахара. Pasa Bocas / Otros: Фермер-Центр.Рф Сушки Льняные, Сухие Семена Чиа, Alpro Фундучное Молоко, Миндаль Миндаль, Пятерочка Яблоко Сезонное. más...
|
|
1853 kcal
|
Ejercicio:
Pesas - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Джулия67
|