Registro de peso (no entrada de diario) del 28 mayo 2020
|
49,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1342 kcal
|
Grasa: 51,54g | Prot: 116,15g | Carbh: 87,87g.
Desayuno: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, ВкусВилл Сыр Лёгкий 30%, ВкусВилл Молоко 1%, Избенка Сметана Термостатная 10%, Помидор Сливка, Выборжец Свежий Салат Фриллис, Яйцо. Almuerzo: Dr. Korner Хлебцы с Яблоком и Корицей, Котлетки из Куриного Филе с Кабачком и Сыром, IL Патио Суп с Морепродуктами. Cena: Каждый День Черная Смородина Замороженная, Замороженная Вишня, Белорусская Лавка Творог 2%. Pasa Bocas / Otros: Киви, ВкусВилл Салат из Морской Капусты без Уксуса, ВкусВилл Молоко 1%, Фанагория Розовое Вино Food Time П/с, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, ВкусВилл Молоко 1%. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ник_Оль
|