Registro de peso (no entrada de diario) del 28 mayo 2020
|
58,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 8,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
734 kcal
|
Grasa: 30,43g | Prot: 27,20g | Carbh: 95,25g.
Desayuno: Limon Suyu (Konservede veya Şişelenmiş), Beyaz Ekmek, Çikolata Krema, Ayva Reçeli, Genç Yeşil Soğan, Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta. Cena: Kavrulmuş, Izgara veya Fırında Tavuk Göğsü, Bulgur (Pişmiş), Lahana, Marul, Ev Yapımı Yoğurt, Zeytinyağlı Biber Dolması. Pasa Bocas / Otros: Dondurma, Antep Fıstığı, Kavun (Kokulu Kavun), Eti Burçak Sütlü Kremalı, Su Böreği. más...
|
|
1640 kcal
|
Ejercicio:
Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 9 horas, leslie - 20 minutos, leslie2 - 10 minutos. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de akader54
|