Diario de xiyoutu, 29 may. 20

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花生省魔術，明明沒亂吃，這是傳說中的大魔王關卡嗎！？

63,9 kg Disminuído hasta ahora: 26,1 kg. Aún para ir: 6,9 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 mayo 2020:

1518 kcal

Grasa: 137,42g | Prot: 53,90g | Carbh: 18,07g. Desayuno: 安佳有鹽奶油, 立頓茶佐茶無糖紅茶, 美國乾酪單片包, Kirkland 冷壓初榨椰子油, 雞蛋（整個）. Almuerzo: 大黃瓜, 美國乾酪單片包, 安佳有鹽奶油, 雞胸肉. Cena: 蒜頭, 萵苣, Kirkland 冷壓初榨椰子油, 小磨坊蔥風味油, 安佳有鹽奶油, 雞胸肉. Pasa Bocas / Otros: 複合魚油膠囊. más...

1503 kcal

Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...

Ganando 0,4 kg a la Semana

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Comentarios

0.2正常伸縮範圍，差在水份而已，免驚啦 ...

28 may. 20 por el miembro: 飆速宅男


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