Registro de peso (no entrada de diario) del 29 mayo 2020
|
55,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1868 kcal
|
Grasa: 83,51g | Prot: 67,36g | Carbh: 173,20g.
Desayuno: Курскхлеб Хлеб Яровой Заварной, Русский Холод Рожок-Гигант, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Ветчина. Almuerzo: Овощное Рагу, Магнит Сыр Российский 50%, Бондюэль Италия Микс , Тилапии (Приготовленные, Сухое Тепло). Cena: Шампанское, Coca-Cola Кола, Мираторг Грудинка Свиная по-Домашнему, Хлеб Черный. Pasa Bocas / Otros: Natur Foods Бананы Вяленые, Красное Яблоко. más...
|
|
1897 kcal
|
Ejercicio:
Lectura - 2 horas, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 2 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 35 minutos, Descansando - 11 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alicegrim13
|