Registro de peso (no entrada de diario) del 29 mayo 2020
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112,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.
Aún para ir: 40,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1438 kcal
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Grasa: 59,29g | Prot: 73,43g | Carbh: 129,71g.
Desayuno: Бананы, Пирожок с Луком и Яйцом, Домик в деревне Молоко 0,5%, Дымов Индейка Варено-Копченая, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. Almuerzo: Салат Крабовый, Суп Куриный с Рисом. Cena: Банан, Массандра Вино Красное Полусладкое, SPAR Шницель Куриный, Салат Крабовый, Борщ с Курицей. Pasa Bocas / Otros: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Сыр Российский, Kalev Темный Шоколад с Вишней. más...
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3208 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de alenasoni
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