Registro de peso (no entrada de diario) del 29 mayo 2020
|
60 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1456 kcal
|
Grasa: 46,18g | Prot: 73,83g | Carbh: 195,70g.
Desayuno: Смак Финский Зерновой Хлеб Польза, Сахар, Жареное Яйцо, Банан, Кировский Молоко 2,5%, Данон Творог Мягкий 0%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Помидоры, Сыр Пармезан (Твердый). Almuerzo: Куриное Филе, Помидоры, Рис, Лук, Редис, Растительное Масло, Салат Айсберг, Морковь, Соевый Соус, Оливковое Масло (Первого Отжима). Cena: Банан, Яблоко, Данон Творог Мягкий 5%, Груша. Pasa Bocas / Otros: Черешня, Киви. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Svetaekb
|