Registro de peso (no entrada de diario) del 28 mayo 2020
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102,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 12,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1220 kcal
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Grasa: 53,83g | Prot: 80,77g | Carbh: 109,04g.
Desayuno: Tesco Semi-Skimmed Milk, Kellogg's Rice Krispies Multi Grain Shapes. Almuerzo: Tomatoes, Mushrooms , Co-Op Hash Browns, Mattessons Garlic Sausage, Vegetable Frittata. Cena: Green Giant Sweetcorn , Asda Green Olives, Asda Light Vinaigrette Dressing, Hellmann's Light Mayonnaise, Asda Tuna Chunks, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Mixed Seeds, Egg. Pasa Bocas / Otros: Braeburn Apples. más...
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3122 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph - 1 hora y 9 minutos, Descansando - 14 horas y 51 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,0 kg a la Semana
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 Comentarios
29 may. 20 por el miembro: paulyd999
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29 may. 20 por el miembro: bubblegum14
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29 may. 20 por el miembro: theonlykathyg61
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Oh come on,how is this fair? A wife who cooks instagrammable food and now parents who force feed you THAT?! (sitting in corner, munching on tastily sliced cabbage). 🙄
29 may. 20 por el miembro: smoothtoffee
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29 may. 20 por el miembro: peat_68
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Thanks everyone!! Enjoy the cabbage toff ⬅️ 😇
29 may. 20 por el miembro: paulyd999
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29 may. 20 por el miembro: smoothtoffee
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Wagyu beef burger cheat meal tonight an all! I live a charmed life 😁🍔
29 may. 20 por el miembro: paulyd999
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29 may. 20 por el miembro: dawidsrw
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30 may. 20 por el miembro: VeraH2019
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02 jun. 20 por el miembro: flowerbunny2
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What a great loss. Congratulations 🎊
02 jun. 20 por el miembro: pebbleperson
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Thanks for all the support guys! This app is really helping my journey, whenever I think about Crisps or Biscuits I see all your virtual faces smiling and willing me to stay strong! I'm so lucky too that my awesome wife cooks such lush Veggie food and for me the lockdown is actually helping, by avoiding work-cakes and resisting restaurant and pub temptations! 😄
02 jun. 20 por el miembro: paulyd999
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Peso Histórico de paulyd999
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