Registro de peso (no entrada de diario) del 17 abril 2020
|
56 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1153 kcal
|
Grasa: 46,25g | Prot: 50,31g | Carbh: 138,76g.
Desayuno: Гречневая Крупа, Гречневая Крупа, Сметанин Кефир Обезжиренный 0,1%. Almuerzo: Кабачковая Икра, Кабачковая Икра, Кабачковая Икра, Избенка Запеканка Творожная с Фиником и Персиком , Гречневая Крупа, Гречневая Крупа. Cena: Маркет Перекресток Лечо, Огурец (с Кожурой), Сосиски, Сосиски. Pasa Bocas / Otros: ВкусВилл Мороженное Соленая Карамель, Братья Чебурашкины Кефир 0,1%, Сметанин Кефир Обезжиренный 0,1%. más...
|
|
1423 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de СветланаСчастлиаая
|