Registro de peso (no entrada de diario) del 20 mayo 2020
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105 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 30 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
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676 kcal
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Grasa: 26,36g | Prot: 44,80g | Carbh: 69,42g.
Desayuno: Гречка Вареная, Сливочное Масло, Молоко (2% Обезжиренное). Almuerzo: Куриные Грудки (Запеченые), Мистраль Рис Басмати Отварной, Помидоры Черри, Красный Сладкий Перец. más...
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3164 kcal
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Ejercicio:
Sentadillas - 10 minutos, Lavar Platos - 10 minutos, Costura - 1 hora, Descansando - 14 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas, Cross Training - 30 minutos. más...
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