Registro de peso (no entrada de diario) del 28 mayo 2020
|
97,3 kg
Disminuído hasta ahora: 10,5 kg.
Aún para ir: 15,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3994 kcal
|
Grasa: 157,68g | Prot: 231,88g | Carbh: 429,58g.
Cena: Pınar Sosis, Çamlıca Gazoz, Yörsan Taze Kaşar, Polonez Kurutulmuş Füme Et, Domatesler, Haydari, Rus Salatası, Pide Ekmeği, Etli Nohut, Mercimek Çorbası, Pınar Sosis, Çamlıca Gazoz, Yörsan Taze Kaşar, Polonez Kurutulmuş Füme Et, Domatesler, Haydari, Rus Salatası, Pide Ekmeği, Etli Nohut, Mercimek Çorbası. Pasa Bocas / Otros: Fıstıklı Baklava, Kadayıf, Armut, Portakal, Fıstıklı Baklava, Kadayıf, Armut, Portakal. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ercanülker
|