|
вчера 🏋️♀️
руки чувствительны
|
59,8 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1553 kcal
|
Grasa: 59,32g | Prot: 122,19g | Carbh: 134,49g.
Desayuno: Семушка Грецкий Орех Чилийский, Natura Кокосовая Стружка, Royal Forest Какао Порошок, Окей Груша Конференс, Danone Творог Мягкий 0%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Вологжанка Молоко 2,5%, Вологжанка Простокваша 2,7%, Манная Крупа, Макси Геркулес Сытый Боярин, Яйцо Куриное. Almuerzo: Умалат Сыр Адыгейский, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Рис Вареный, Индилайт Филе Грудки Индейки, Мираторг Котлеты из Телятины, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Помидоры, Огурец, Капуста. Cena: Огурец, Индилайт Филе Грудки Индейки, Яйцо Куриное, Bonduelle Шампиньоны Резаные Консервированные, Простоквашино Сметана 20%, Бондюэль Кукуруза Сладкая, Помидоры. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Мария07111981
|