Registro de peso (no entrada de diario) del 30 mayo 2020
|
65,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 10,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1510 kcal
|
Grasa: 64,36g | Prot: 100,56g | Carbh: 130,20g.
Desayuno: Тонус Хлеб Пшеничный из Цельного Пророщенного Зерна, Сливочное Масло, Авокадо Авокадо, Сахар, Агуша Молоко 3,2%, Радость Вкуса Сыр Львиное Сердце . Almuerzo: Сахар, Брокколи Тушеные, Barilla Макароны Отварные, Гармония Сметана 20%, Куриная Грудка Отварная. Cena: Редис, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Олейна Подсолнечное Масло , Вареное Яйцо, Агуша Молоко 3,2%, Плов с Куриной Грудкой. Pasa Bocas / Otros: Фрутоняня Сок Банановый. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ekharlamova77
|