Registro de peso (no entrada de diario) del 30 mayo 2020
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82,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 9,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1490 kcal
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Grasa: 63,16g | Prot: 78,41g | Carbh: 144,63g.
Desayuno: Kaffe (Bryggt på Kaffepulver), Arboga Leverpastej, Pressbyrån Mörk Fralla, Flora Smörgåsmargarin, Arla Prästost 31%. Almuerzo: Potatis (Skalad, med Salt, Kokt), Brunsås, Kycklingfilé, Grönsallad med Blandade Grönsaker (Inklusive Tomater och/ eller Morötter), Arla Lättmjölk. Pasa Bocas / Otros: GB Glace Magnum Classic, Flora Smörgåsmargarin, Arla Prästost 31%, Östras Bröd Lingonkubb. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Christer Karlsson
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