Registro de peso (no entrada de diario) del 30 mayo 2020
|
118,4 kg
Disminuído hasta ahora: 18,6 kg.
Aún para ir: 41,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1500 kcal
|
Grasa: 51,78g | Prot: 109,95g | Carbh: 162,00g.
Almuerzo: Северное Молоко Сиртаки, Магнит Авокадо, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Fish House Тунец Натуральный в Собственном Соку, Вареное Яйцо. Cena: Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Prime Kraft Primebar Protein Cookie Double Chocolate, Зеленый Лук, Зеленый Лук, Зеленый Листовой Салат, Северное Молоко Сиртаки , Запеченный Картофель, Свинина Запеченая, Абрикосы, Сладкий Снег Маршмеллоу Мини, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. más...
|
Perdiendo 8,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Airini13
|