Registro de peso (no entrada de diario) del 30 mayo 2020
|
85,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 15,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1716 kcal
|
Grasa: 74,84g | Prot: 124,60g | Carbh: 142,81g.
Desayuno: Киви, Домик в деревне Кефир 1%, Диетмарка Отруби Хрустящие Пшеничные, Савушкин Продукт Творог Нежный 5%, Сахар, Каждый День Миндаль Необжаренный. Almuerzo: Магнит Яблоко Гренни Смит, Grovo Яичный Белок, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Авокадо Авокадо, Болгарский Перец, Подсолнечное Масло, Огурец (с Кожурой), Помидор Сливка. Cena: Пятерочка Яблоко Красное , Grovo Яичный Белок. más...
|
|
2977 kcal
|
Ejercicio:
Montañismo - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de zena3000
|