Registro de peso (no entrada de diario) del 30 mayo 2020
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88,9 kg
Disminuído hasta ahora: 8,1 kg.
Aún para ir: 18,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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534 kcal
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Grasa: 16,33g | Prot: 32,68g | Carbh: 63,94g.
Desayuno: Melitta Café sem Açúcar , Pão de Aveia. Almuerzo: Chuchu Cozido, Cenouras (Congelado), Alface, Seara Filé de Peito de Frango. Cena: Salada de Alface com Ovo, Queijo, Tomate e / ou Cenouras. Pasa Bocas / Otros: Bono Wafer Sabor Chocolate Alpino, McDonald's Maçã em Pedaços, Mamão. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Val Bezerra
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