Registro de peso (no entrada de diario) del 30 mayo 2020
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116,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 61,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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741 kcal
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Grasa: 37,40g | Prot: 18,84g | Carbh: 87,67g.
Desayuno: Вкуснотеево Кефир 1%, Гречка. Almuerzo: Вкуснотеево Кефир 1%, Гречка, Lorenz Pomsticks, Сэн Сой Соевый Соус, Магнит Чеснок , Магнит Авокадо, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Красный Лук. Cena: Сало. Pasa Bocas / Otros: Alpen Gold Oreo со Вкусом Арахисовой Пасты, Жимолость. más...
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2891 kcal
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Ejercicio:
Abdominales - 1 minuto, Sentadillas - 2 minutos, Планка - 1 minuto, Descansando - 15 horas y 56 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de ~~Анастасия~~~
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