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BB naik sekilo dalam seminggu GK banyak banyak banget lah ya,tapi bodyfat meningkat parah banget:(
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44 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1316 kcal
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Grasa: 37,22g | Prot: 50,17g | Carbh: 195,97g.
Desayuno: Teri teri medan. Almuerzo: Sambal Goreng, Tempe Goreng, Teri teri medan, Sayur Asem, Nasi Putih. Cena: Teri teri medan, Sambal Goreng, Tempe Goreng, Sayur Asem, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Vegeta Vegeta, Rengginang, Putri Salju, Monde Butter Cookies, Nextar Nextar, Oreo Chocolate Sandwich Cookies With Vanilla Flavored Cream, Sobisco Choco Mania. más...
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peso estable
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