Registrarse
|
Ingresar
Argentina
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
Marleabril.2
Diario
30 may. 20
Diario de Marleabril.2, 30 may. 20
Perfil de Marleabril.2
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Poco a poco... Ahí vamos.. Con firmeza
68 kg
Disminuído hasta ahora:
5 kg
.
Aún para ir:
8 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 30 mayo 2020:
895 kcal
Grasa: 31,69g | Prot: 59,68g | Carbh: 92,00g.
Desayuno:
Yoplait Yoghurt Fresa Doble Cero, Huevo.
Almuerzo:
Frijoles Negros.
Cena:
FUD Jamon De Pierna York, Huevo, Yoplait Yoghurt Fresa Doble Cero.
Pasa Bocas / Otros:
Granvita Avena Instantánea Integral Sabor Miel con Nuez, Café Instantáneo, Galletas de Mantequilla.
más...
1671 kcal
Ejercicio:
Durmiendo - 6 horas, Descansando - 18 horas.
más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
3 Seguidores
Apoyo
Comentarios
felicidades
30 may. 20 por el miembro:
Gumalo73
Gracias.. 😊😊
30 may. 20 por el miembro:
Marleabril.2
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de Marleabril.2
Ver la Historia Completa