Registro de peso (no entrada de diario) del 31 mayo 2020
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63,7 kg
Disminuído hasta ahora: 10,3 kg.
Aún para ir: 0,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1710 kcal
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Grasa: 136,44g | Prot: 94,99g | Carbh: 34,99g.
Desayuno: MyProtein Crema de Cacahuete, Huevo, Hacendado Atún en Aceite de Oliva, Tomates Cherry, Aguacate, Frambuesas, Lechuga de Hoja Verde, DIA 4 Quesos, Avellanas. más...
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2863 kcal
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Ejercicio:
Lectura - 4 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora y 30 minutos, Correr - 10/kph - 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 7 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de MMPPJJ02
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