Registro de peso (no entrada de diario) del 30 mayo 2020
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79 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 12 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1531 kcal
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Grasa: 81,40g | Prot: 70,11g | Carbh: 132,19g.
Desayuno: President Queijo Mussarela, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Café com Açúcar, Pão Francês sem Miolo. Almuerzo: Batata Inglesa Cozida, Alface, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Quiabo Cozido, Arroz Branco (Cozido), Arroz Branco (Cozido). Cena: Pão de Açúcar Torta de Presunto e Queijo. Pasa Bocas / Otros: Pão de Açúcar Torta de Presunto e Queijo. más...
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2007 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 23 horas, Montañismo - 30 minutos, Descansando - 30 minutos. más...
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Peso Histórico de michellealvez
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