Registro de peso (no entrada de diario) del 31 mayo 2020
|
53,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2249 kcal
|
Grasa: 94,12g | Prot: 49,02g | Carbh: 321,07g.
Desayuno: Яшкино Пряники Классические, Паштет, Белый Хлеб, Макароны Отварные, Омлет с Молоком, Coffeeport Сочник с Творогом, Ашан Улитка с Творогом, Соленые Крекеры, Бабаевский Шоколадный Батончик с Помадно-Сливочной Начинкой. Almuerzo: Пятерочка Нектарин , Курица Вареная, Гречка Отварная. Cena: Табрис Кабачки с Чесноком Жаренные, Макароны Отварные, Даниссимо Творожный со Вкусом Крем-Брюле, Магнит Банан, Extra Хрустящая Гранола-Мюсли с Молочным Шоколадом, Мама Лама Биолакт Зеленое Яблоко . Pasa Bocas / Otros: Ritter Sport Молочный Шоколад 55% Какао с Мягким Вкусом из Ганы, Конфаэль Шоколад Молочный, Вдохновение Зефир в Тёмном Шоколаде Грушевый Десерт, Подсолнечное Масло, Хлеб Черный, Красный Октябрь Кара-Кум. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de starlunik
|