Registro de peso (no entrada de diario) del 01 junio 2020
|
79,1 kg
Disminuído hasta ahora: 13,9 kg.
Aún para ir: 24,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1286 kcal
|
Grasa: 45,13g | Prot: 87,84g | Carbh: 134,51g.
Desayuno: Bakso Daging Sapi, Bakso Daging Sapi, Lontong, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Tempe Goreng, Sambal Goreng, Kecambah. Cena: Tahu Bacem, Babat Sapi, Sambal Goreng, Kecambah, Tempe Goreng, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Bango Kecap Manis, Kacang Sangrai Kering (tanpa Garam) , Swallow Globe Brand Agar Agar Powder, Jeruk, Kue Nastar. más...
|
Ganando 8,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ragil99
|