Registro de peso (no entrada de diario) del 01 junio 2020
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70,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 25,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1206 kcal
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Grasa: 49,37g | Prot: 77,95g | Carbh: 113,14g.
Desayuno: Donat Dilapisi Coklat, Herbalife Herbal Aloe Concentrate. Almuerzo: Nasi Putih, Kecap Asin (Kedelai), Minyak Wijen, Bubuk Cabai, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Tomat Merah, Selada Daun Hijau. Cena: Selada, Saori Saus Tiram, Kecap Asin (Kedelai), Saus Tomat, Bubuk Cabai, Nasi Putih, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). Pasa Bocas / Otros: Monde Pie Selection. más...
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2069 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 45 minutos, Descansando - 17 horas y 45 minutos, Durmiendo - 5 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de cici kurus
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