Registro de peso (no entrada de diario) del 01 junio 2020
|
66,9 kg
Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.
Aún para ir: 6,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1225 kcal
|
Grasa: 54,22g | Prot: 123,49g | Carbh: 57,92g.
Desayuno: Merci Горький Шоколад 72%, Зеленый Луг Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Яичница, Швейцарский Сыр, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Восход Хлеб Бородинский. Almuerzo: Сухой Жареный Соленый Арахис, Болгарский Перец, Зеленый Чай, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Помидоры, Говяжий Стейк (Только Постный). Cena: Зеленый Чай, Ударница Мармелад со Вкусом Чёрной Смородины, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Куриные Грудки (Запеченые). Pasa Bocas / Otros: Kultlab Kult Standart 100% Whey, Вода. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Johny_BG
|