Registro de peso (no entrada de diario) del 01 junio 2020
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66 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 16 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
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302 kcal
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Grasa: 8,44g | Prot: 9,83g | Carbh: 49,60g.
Desayuno: Buah Pir. Cena: Telur Dadar, Kubis, Nasi Merah (Butir-Panjang, Dimasak). más...
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1656 kcal
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Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 3 minutos, Jumping Jacks - 3 minutos, Descansando - 15 horas y 54 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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