Diario de nutarasputina, 01 jun. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 junio 2020
52,8 kg Disminuído hasta ahora: 4 kg.    Aún para ir: 52,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 junio 2020:
1359 kcal Grasa: 51,24g | Prot: 110,46g | Carbh: 120,00g.   Desayuno: Рижский Хлеб Дворянский Бездрожжевой, Авокадо Авокадо, Chikalab Паста Белая с Кешью Blondie, Красное Яблоко, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Fit Parad Заменитель Сахара N7, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Dr. Oetker Корица Молотая, Русский Продукт Детский Геркулес, Яйцо, Красная Цена Молоко 1,5%. Almuerzo: Мистраль Гречневая Крупа, Котлеты из Индейки (с Кабачком), Помидоры, Огурец (с Кожурой). Cena: Сладкий Красный Перец, Шампиньоны, Помидоры, Скумбрия Запеченная. Pasa Bocas / Otros: Красное Яблоко, Черешня, Bombbar Джем Чёрная Смородина, ООО «ок.МОЛОКО» Творог Мягкий из Норм. Молока 5%. más...
2331 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 4,2 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de nutarasputina


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.