Registro de peso (no entrada de diario) del 01 junio 2020
|
76 kg
Disminuído hasta ahora: 15 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1280 kcal
|
Grasa: 37,29g | Prot: 108,72g | Carbh: 112,12g.
Desayuno: Prozis Super Greens. Fruit & Greens, Prozis Glucomannan Konjac Fibre, Seeberger Amande Blanchies, Xcore Nutrition Casein Micellar Protein, Mon Fournil Préparation Pour Pain D Avoine & Graines, Alnatura Beeren Musli Bio, Bjorg Lait de Soja Douceur et Calcium, Citron, Gayelord Hauser Carré Transit, Activia Brassé Nature. Almuerzo: Jardin Bio Lentilles Vertes, Activia Brassé Nature. Cena: Cora Légumes Vapeur Choux-Fleurs,Carottes,Courgettes,Pois Croquants, Activia Brassé Nature. más...
|
|
1863 kcal
|
Ejercicio:
Descansando - 17 horas y 30 minutos, Durmiendo - 6 horas y 30 minutos. más...
|
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ludovic59800
|